De la enfermedad al sábado: abrazando el descanso
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El sábado es un momento para dejar de lado el trabajo y abrazar el descanso y la recuperación. "En el ajetreo de nuestras vidas, no solo olvidamos que necesitamos descansar, olvidamos cómo descansar".
Este otoño pasado, caí terriblemente enfermo. Durante una pandemia, al ingresar a la sala de emergencias, no una, sino dos, y luego ser hospitalizado, recé para que no pasara nada grave y que estuviera libre de virus. En los siguientes días y semanas, procedí a ver a muchos otros médicos y especialistas recomendados. Tomando una gran cantidad de pruebas y exámenes, estaba probando de todo, desde diferentes recetas, tratamientos holísticos hasta fisioterapia. Y mientras estaba libre de COVID , mi enfermedad permaneció. Al final de todo, no había mucho más que ninguno de los médicos pudiera hacer, y mi cuerpo no me permitía hacer nada más. Todo lo que pude hacer fue descansar. Así llegó mi prolongado y doloroso viaje hacia la curación.
Después de estar enfermo durante varios meses, me acerqué a mi yo interior. En un período de tiempo en el que el mundo parecía desmoronarse, mi cuerpo, tratando desesperadamente de recuperarse, luchó por volver a la normalidad. En la cama, sin nada más que hacer, me preguntaba sobre todo el tiempo que pasamos descansando (aproximadamente un tercio de nuestras vidas lo pasamos durmiendo) y la importancia del descanso en nuestras vidas: cómo descansamos, cuándo nos sentimos merecedores de descansar, pero lo más importante, cómo el descanso nos cambia y cambia radicalmente nuestro estado de ser. Durante mi tiempo de descanso , recurrí a las Escrituras.
Génesis nos dice que Dios descansó el séptimo día de la historia de la creación. Para muchos de nosotros, es probable que hayamos escuchado la historia innumerables veces. Personalmente, lo he enseñado en la Escuela Dominical a lo largo de los años. Quizás escuchar estas historias tantas veces pueda conducir a una pérdida de potencia, pero cuando caí muy enfermo, me encontré redescubriendo a Dios de una manera radical.
Dios creador de todas las cosas, omnipotente, omnipresente se tomó un tiempo para descansar. La imagen de un Dios que nos rodea, descansando, parece un oxímoron.
El sábado o Shabat es el día de descanso del judaísmo el séptimo día de la semana, el sábado. Shabat proviene de la palabra hebrea shavat, que a menudo se traduce como "descanso", sin embargo, la definición más precisa en realidad sería "cesar [del trabajo]".
La observancia del Shabat consiste en abstenerse de actividades laborales y realizar actividades de descanso. Shabat es festivo, ya que los judíos están libres del trabajo regular de la vida cotidiana y es un día para contemplar los aspectos espirituales de la vida y pasar tiempo con la familia.
No solo se reconoce el sábado en la historia de la creación que se encuentra en Génesis 2: 1-3, sino en muchas otras partes de la Escritura, sobre todo en los Diez Mandamientos.
“Guarda el día de reposo para santificarlo, como el Señor tu Dios te lo ha mandado. Seis días trabajarás y harás todo tu trabajo; pero el séptimo día es día de reposo para el Señor tu Dios; en ella no harás ningún trabajo tú, ni tu hijo, ni tu hija, ni tu criado, ni tu sierva, ni tu buey, ni tu asno, ni ninguno de tus ganados, ni el forastero que esté dentro de tus puertas, para que tu criado y tu criada descansen como tú. Te acordarás de que fuiste siervo en la tierra de Egipto, y el Señor tu Dios te sacó de allí con mano poderosa y brazo extendido; por tanto, el Señor tu Dios te mandó que guardaras el día de reposo ”(Deuteronomio 5: 12-15).
Algunos creen que de este mandamiento se derivan los otros nueve mandamientos. Los primeros tres mandamientos muestran la diferencia entre YHWH y los dioses de Egipto y los últimos seis mandamientos explican lo que significa descansar en Dios.
En el ajetreo de nuestras vidas, no solo olvidamos que necesitamos descansar, olvidamos cómo descansar. Olvidamos la importancia de tomarnos un día libre para estar tranquilos, recuperar el equilibrio interior y conectarnos con nuestro yo espiritual .
El sábado también está ligado a dejar productos en el campo para los pobres para que puedan recolectar y comer los lados sin cosechar del campo (Deuteronomio 24: 17-22). También está ligado a la sostenibilidad y la tierra verde, ya que cada año sabático, los campos deben dejarse para que la tierra pueda descansar. El sábado no es solo para los seres humanos, sino para toda la creación. Todo requiere descanso para que pueda reponerse.
Jesús es entendido como el Señor del sábado (Marcos 2:28). Los cristianos han tomado el sábado como un día de descanso y adoración . En este día, muchos tratan de tomarse un tiempo para reflexionar sobre lo divino y tomar un descanso de sus horarios de trabajo habituales.
En algunas partes del mundo, particularmente en partes de Asia oriental, las expectativas de trabajo son elevadas. En religión se valora el trabajo con valores culturales como lo que algunos consideran “la ética del trabajo protestante” que fomenta y valora el trabajo sobre el descanso. Muchos de nosotros trabajamos vidas aceleradas y nos encontramos atrapados en la rutina cíclica del trabajo que parece que nunca podemos salir.
En el ajetreo de nuestras vidas, no solo olvidamos que necesitamos descansar, olvidamos cómo descansar. Olvidamos la importancia de tomarnos un día libre para estar tranquilos, recuperar el equilibrio interior y conectarnos con nuestro yo espiritual . Olvidamos que todo nuestro ser está formado por la mente, el cuerpo y el alma falibles, todos componentes esenciales de nosotros que requieren descanso. No solo esto, sino que hemos hecho del trabajo nuestra propia deidad falsa en un mundo moderno impulsado por las ideas capitalistas de éxito, estatus y propósito. Debemos encontrar el tiempo para nutrir nuestro yo interior, el yo que emerge en medio del silencio, la quietud y la nada.
Mientras escribo esto, estoy en medio del proceso de curación, por lo tanto, lo escribo como un recordatorio para mí. Que si me olvido de descansar, mi cuerpo se detendrá, se volverá loco, se descompondrá o incluso fallecerá. Como seres espirituales, debemos alimentar nuestro yo espiritual con una mayor cantidad de salud cada día al tratar de conectarnos con lo divino tanto externamente como internamente. Una vez que seamos capaces de hacer esto, podremos comprender verdaderamente el significado completo del descanso y estar con lo divino.
Incluso Dios descansó, y si fuimos creados a la imagen de Dios, entonces también necesitamos descansar.
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