martes, 6 de enero de 2026

#Deseos


Deseos de las mujeres para el 2026
 

Que el 2026 sea el año en el que caminar sin miedo deje de ser un anhelo y se convierta en una realidad cotidiana. Que ninguna mujer tenga que modificar su ruta, su ropa o su horario para sentirse a salvo.

Que sea un año en el que cesen las violencias que nos arrebatan la vida, y donde la protección, la justicia y la prevención sean acciones reales, no solo promesas institucionales.

Deseamos un 2026 en el que la libertad de las mujeres sea respetada plenamente: libertad para decidir nuestros proyectos de vida, para alzar la voz, para existir sin culpas ni castigos sociales.

Que avance la erradicación de las prácticas que cosifican y mercantilizan nuestros cuerpos, y que la dignidad humana esté por encima de cualquier forma de explotación.

Que el 2026 nos encuentre más unidas, más visibles y más fuertes, construyendo sociedades donde ser mujer no implique riesgo, silencio ni desigualdad, sino derechos, respeto y vida digna.

Porque estos no son privilegios: son deseos urgentes que merecen convertirse en realidad.

#AmorPropio

 

domingo, 4 de enero de 2026

#AmorPropio


 𝐀𝐦𝐨𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐨: 𝐞𝐥 𝐫𝐞𝐟𝐥𝐞𝐣𝐨 𝐦𝐚́𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞

El amor propio no es egoísmo, es reconocer que tu bienestar importa, que tus sueños valen la pena y que mereces ser tratada con el mismo cariño y respeto que ofreces a los demás.
A veces, olvidamos que la relación más duradera que tendremos en la vida es con nosotras mismas. Aprender a valorarte, a abrazar tus fortalezas y aceptar tus imperfecciones, es el primer paso para construir una vida llena de plenitud y autenticidad.
El amor propio nos enseña que amarnos no solo es un acto personal, es también un acto de resistencia frente a un mundo que constantemente nos dice que no somos suficientes. Hoy, permítete mirar hacia dentro y descubrir que siempre has sido digna de amor: el tuyo y el de los demás.
✨ ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐡𝐚𝐫𝐚́𝐬 𝐡𝐨𝐲 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐦𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐨❓

sábado, 3 de enero de 2026

#EstereotiposDeGénero

 

𝐄𝐬𝐭𝐞𝐫𝐞𝐨𝐭𝐢𝐩𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐠𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐨: 𝐝𝐨𝐛𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐫𝐚𝐥 𝐲 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨𝐬
¿Por qué el vello corporal es aceptado en unos cuerpos y condenado en otros?
La respuesta está en los estereotipos de género, que imponen estándares contradictorios y desiguales. Mientras a los hombres se les permite existir en su estado “natural”, a las mujeres se les exige un cuerpo constantemente modificado para encajar en un ideal de “feminidad” que no tiene nada que ver con su comodidad o deseo personal.
El control sobre el cuerpo femenino no es nuevo, pero disfrazarlo de “higiene” o “buen gusto” es una estrategia para perpetuar desigualdades. Estas reglas no escritas no son biológicas ni naturales, son culturales, y el feminismo nos invita a cuestionarlas.
Tu cuerpo no está aquí para cumplir expectativas ajenas. No tienes que justificar cómo decides vivir en tu piel. Porque al final del día, ¿quién decide qué es “repulsivo”?
✨ ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐫𝐢́𝐚 𝐬𝐢 𝐝𝐞𝐣𝐚́𝐫𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐳𝐠𝐚𝐫 𝐥𝐨𝐬 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐦𝐚́𝐬 𝐲 𝐞𝐦𝐩𝐞𝐳𝐚́𝐫𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐭𝐚𝐫𝐥𝐨𝐬❓

viernes, 2 de enero de 2026

#enfoquedeigualdadac

 

𝐍𝐢 𝐚𝐳𝐮𝐥, 𝐧𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐞𝐬𝐚: 𝐫𝐨𝐦𝐩𝐞𝐫 𝐞𝐥 𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐞𝐬 𝐚𝐦𝐨𝐫
Durante años, los cuentos de hadas nos entrenaron emocionalmente en roles desiguales:
el príncipe que actúa, decide y rescata;
la princesa que espera, aguanta y agradece.
Ese relato no es inocente. Normaliza la dependencia, romantiza el sacrificio y disfraza la desigualdad de amor.
En la vida real, las relaciones sanas no necesitan salvadores ni mujeres pequeñas que ser “protegidas”. Necesitan coherencia entre lo que se dice y lo que se hace, responsabilidad afectiva y vínculos donde nadie tenga que borrarse para que el otro brille.
No necesitamos al “hombre ideal” ni convertirnos en la “mujer correcta”.
Somos personas completas, no proyectos de rescate ni premios por buen comportamiento.
El amor no debería doler, callar ni exigir renuncias unilaterales.
Si hay valentía, debe ser compartida.
Si hay cuidado, debe ser mutuo.
Si hay compromiso, debe ser horizontal.
✨ ¿Cómo empezar a romper estos estereotipos en nuestras relaciones?
– Cuestionando los roles que nos enseñaron como “naturales”.
– Dejando de romantizar la desigualdad emocional.
– Exigiendo vínculos donde el respeto no sea negociable.

Porque el verdadero acto de amor es dejar atrás el cuento y construir relaciones reales, libres y justas.

jueves, 1 de enero de 2026

#Amorpropio

 

Creer en ti también es un acto político.

El día que decides creer en ti, dejas de pedir permiso para existir.
Esta afirmación, aparentemente íntima, es profundamente política en una sociedad que históricamente ha condicionado la voz, el cuerpo y los sueños de las mujeres. Creer en una misma no es un gesto individual aislado: es una ruptura con los mandatos que nos enseñaron a dudar, a minimizarnos y a esperar validación externa.

No todo lo que duele te destruye; muchas veces te está formando. Las experiencias de dolor —la exclusión, la violencia simbólica, el silencio impuesto— no definen nuestro final. En muchos casos, se convierten en el punto de partida de procesos de conciencia, organización y resistencia. El dolor no romantiza la injusticia, pero sí puede convertirse en semilla de transformación cuando se nombra, se comparte y se enfrenta colectivamente.

Cambiar tu mentalidad es el primer acto de valentía hacia una nueva vida. Implica cuestionar lo aprendido, desmontar creencias que normalizan la desigualdad y atrevernos a imaginar otras formas de vivir, relacionarnos y construir comunidad. Ninguna transformación estructural ocurre sin una transformación interna que nos permita reconocernos como sujetas de derechos y de acción.

Tu historia no termina donde te hirieron; empieza donde decides sanar. Sanar no es olvidar ni callar, es recuperar la narrativa propia. Es decidir que la herida no tendrá la última palabra y que la experiencia vivida puede convertirse en fuerza para acompañar a otras, para exigir cambios y para no repetir silencios.

Lo que toleras se repite; lo que confrontas, se transforma. Esta frase nos interpela como personas y como sociedad. Callar frente a la injusticia la perpetúa. Nombrarla, denunciarla y discutirla abre la posibilidad del cambio. La confrontación no es violencia: es un ejercicio de dignidad.

Cuando te eliges a ti, el miedo pierde poder sobre tus decisiones. Elegirse no significa aislarse, sino reconocerse como prioridad legítima. Significa decidir desde el autocuidado, desde el amor propio y desde la convicción de que nuestra vida importa.

No esperes el momento perfecto: conviértete en la persona que lo crea. Las mujeres hemos esperado demasiado tiempo condiciones ideales que nunca llegan. Crear el momento es actuar desde lo posible, desde el ahora, incluso con dudas, incluso con temor.

Amarte no es egoísmo, es responsabilidad con tu propia vida. En contextos donde se nos exige sacrificio permanente, el amor propio es una forma de resistencia. Cuidarnos es también cuidar a la comunidad.

Y, finalmente, tu voz tiene valor, incluso cuando tiembla. Hablar, escribir, denunciar, opinar y crear siguen siendo actos valientes. La voz que tiembla no es débil: es una voz que se abre camino.

Este artículo es una invitación a reconocernos, a elegirnos y a seguir construyendo, desde lo personal y lo colectivo, vidas más libres, justas y dignas. Porque cada transformación comienza cuando dejamos de pedir permiso para existir.

miércoles, 31 de diciembre de 2025

Bienvenido 2026.


 Bienvenido 2026.

Iniciamos un nuevo año convencidas de que ninguna transformación profunda se construye en soledad. Desde los territorios, los barrios y las comunidades, seguimos tejiendo alianzas que cuidan la vida, defienden los derechos y fortalecen la igualdad.

Que este 2026 nos encuentre más unidas, más conscientes y más firmes en la apuesta por un futuro donde las mujeres, las diversidades y las comunidades sean protagonistas de los cambios que el país necesita.

Seguimos caminando juntas, con memoria, con fuerza colectiva y con amor por el territorio.

💜 Feliz 2026 lleno de cuidado, justicia e igualdad.

#2026 #FeminismoTerritorial #TejiendoAlianzas
#CuidadoColectivo #MujeresEnResistencia
#ASINCO #Revista1UnoMujer

#Deseos

Deseos de las mujeres para el 2026   Que el 2026 sea el año en el que caminar sin miedo deje de ser un anhelo y se convierta en una realid...