Las mujeres no “eligen patanes”.

 

𝐋𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐣𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐥𝐢𝐠𝐞𝐬 𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐫𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐚𝐥 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬… 𝐩𝐞𝐫𝐨 𝐞𝐬𝐨 𝐧𝐨 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐢 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐢𝐞𝐧 𝐭𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐧̃𝐨 ❞𝐥𝐨 𝐞𝐥𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐞❞

Cada vez que hablamos de amor propio, aparece el coro masculino diciendo:

“¿Ves? Las mujeres siempre eligen mal, por eso andan con puros patanes.”

No. Eso no es entender nada.

Hay una enorme diferencia entre:

• Iniciar una relación con alguien desde la confianza, la ilusión o lo que en ese momento creíste que era amor… y

• Que esa persona termine comportándose como un idiota, irresponsable, violento o manipulador.

Las mujeres no tienen un detector automático de agresores.

Los patanes se disfrazan, mienten, actúan encantadores y se ganan el espacio para después mostrar quiénes realmente son.

El amor propio no garantiza que nunca te cruces con alguien dañino;

Solo garantiza que, cuando lo veas, no te quedes ahí.

Y eso no es culpa: es proceso, es crecimiento, es autoconciencia.

Así que no:

Las mujeres no “eligen patanes”.

Los patanes se presentan como buenas personas… hasta que dejan de serlo.

#Autocuidado #SaludMental

 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 = 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼

𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 = 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼

La salud mental no es solo “pensar positivo” o “ponerle ganas”. A veces, la mejor manera de cuidar de ti mismo es aprender a poner límites.

Proteger tu mente de otras mentes significa rodearte de personas que sumen, que respeten y que también busquen su propio bienestar. No tienes por qué cargar con la negatividad de otros ni permitir que afecte tu paz interior.

Recuerda que tu paz mental es sagrada. Si algo o alguien te quita más de lo que te da, quizá es hora de replantear esa relación.

De: marianaguthe

#enfoquedeigualdadac #diversidad #inclusión #igualdad #Autoestima #autocrítica #amorpropiochallenge #autocuidado #Amor #autoconfiança #autoconocimiento #propio

#Reciprocidad #AmorPropio

 𝐄𝐥 𝐕𝐚𝐥𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐑𝐞𝐜𝐢𝐩𝐫𝐨𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝

Sostener una relación, un esfuerzo, un sueño… es imposible cuando no hay reciprocidad. Todo aquello que vale la pena debe ser nutrido de ambos lados; de lo contrario, es como intentar mantener en pie un puente que solo tiene una base.

En la vida, el equilibrio lo da la reciprocidad: en el amor, en la amistad, en el trabajo, en nuestros proyectos personales.

Si no hay un intercambio genuino de energía, de interés, de apoyo, simplemente no se puede sostener.

𝐂𝐚𝐫𝐠𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐩𝐞𝐬𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐠𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐝𝐢𝐝𝐨 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐫𝐞𝐧𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐟𝐮𝐞𝐫𝐳𝐚𝐬, 𝐝𝐞𝐣𝐚́𝐧𝐝𝐨𝐧𝐨𝐬 𝐯𝐚𝐜𝐢́𝐨𝐬.

Aprender a soltar lo que no vuelve, lo que no corresponde, es un acto de amor propio. Porque merecemos invertir nuestra energía en aquello que también nos alimenta, que también nos sostiene.

#Enfoquedeigualdadac

 

Cuando una mujer se reconstruye después del daño, no lo hace para competir ni para demostrar nada a nadie. Se pone más linda porque está sanando, porque vuelve a reconocerse en el espejo sin la voz del control o del desprecio que la hizo dudar de sí misma.

La belleza, en este contexto, no es vanidad: es resistencia. Es el lenguaje simbólico del amor propio recuperado. Es decir, “ya no vivo bajo tu mirada, ahora me miro con la mía”.

Porque el amor propio no se recupera con venganza, sino con libertad. Y no hay nada más poderoso que una mujer que vuelve a quererse sin pedir permiso.

#Autonomía

 

Nunca quise ser una princesa. Siempre quise ser una bruja.

Las princesas esperan el permiso para actuar.

Las brujas lo crean.

Las princesas son elegidas, las brujas eligen.

Las princesas temen al bosque, las brujas lo habitan.

Las princesas buscan amor, las brujas se aman a sí mismas.

Ser “bruja” fue la manera en que el patriarcado nombró a las mujeres que pensaban, que curaban, que decidían, que se negaban a obedecer.

Por eso tantas fueron quemadas.

Por eso tantas hoy seguimos vivas, resistiendo.

No todas nacimos para ser rescatadas.

Algunas nacimos para encender el fuego.

#ElegirBien

 

𝐄𝐬 𝐡𝐨𝐫𝐚 𝐝𝐞 𝐚𝐬𝐮𝐦𝐢𝐫𝐥𝐨 

A veces creemos que, si amamos lo suficiente, tendremos el poder de cambiar a alguien.

Que con cariño, paciencia o esfuerzo lograremos convertir sapos en príncipes. 

Pero la verdad es que no tenemos el poder de transformar a quien no quiere cambiar.
El amor no es magia ni varita: es elección y conciencia. 

El verdadero poder está en reconocer lo que mereces, poner límites y elegir lo que te hace bien.
Dejar ir no siempre significa rendirse; muchas veces, es el acto más valiente de amor propio. 

 Recuerda: no puedes sanar, salvar ni cambiar a nadie…
Pero sí puedes cuidarte, proteger tu paz y construir una vida rodeada de quienes te respetan y te eligen sin que tengas que hechizarlos.

#Enfoquedeigualdadac

 

Para dar amor, hay que darse amor.

A veces creemos que amar es solo entregar, pero también es cuidarse, reconocerse y tenerse paciencia.

Cuando aprendes a darte amor, tus vínculos se vuelven más sanos y tu energía más ligera.

Recuerda: no se trata de merecer amor, sino de ser amor.

.

.

Crédito de imagen: Soledad Voulgaris

https://www.instagram.com/soledadvoulgaris/