Felices por siempre:

 

#EnfoqueDeIgualdad

  

 LE DIJERON “CONOCE TU LUGAR”… Y ELLA DECIDIÓ CAMBIARLO.

Allyson Felix ya era una de las atletas más importantes del mundo cuando quedó embarazada.

Pero en lugar de recibir respaldo, enfrentó algo que millones de mujeres conocen demasiado bien: la maternidad convertida en una supuesta desventaja laboral.

Nike pretendía reducir considerablemente las condiciones de su patrocinio durante su embarazo.

Mientras tanto, Felix atravesaba una situación mucho más seria: sufrió complicaciones que obligaron a realizarle una cesárea de emergencia y su hija pasó semanas en cuidados intensivos neonatales.

Y aun así, regresó.

 Volvió a competir.
 Llegó nuevamente a los Juegos Olímpicos.
 Terminó su carrera olímpica con 11 medallas, convirtiéndose en la atleta estadounidense de pista y campo más condecorada en la historia olímpica.

Pero quizá su victoria más importante ocurrió fuera de la pista.

Felix dejó Nike, levantó públicamente la voz sobre la falta de protección para las atletas embarazadas y después creó Saysh, su propia marca.

Y transformó aquella idea de que una mujer debía simplemente aceptar “su lugar” en un mensaje mucho más poderoso:

 “Conozco mi lugar.”   Sí.

Su lugar era competitivo.
Su lugar era ser madre.
Su lugar era hacer negocios.
Su lugar era denunciar lo injusto.
Y su lugar era exactamente donde ella decidiera estar.

Porque todavía existe un sistema laboral que celebra que una mujer sea extraordinaria… hasta que decide ser madre.

La maternidad no disminuye el talento.
No cancela la experiencia.
No debería reducir oportunidades, salarios ni derechos.

 El problema nunca fue que Allyson Felix no conociera su lugar.
El problema fue que alguien creyó tener derecho a decidirlo por ella.

 Foto: Harrison Boyce / Saysh
Fuente original: InStyle
Vía: Sexprésate

Lideresas cuidadoras de Usaquén se encuentran para reconocer el valor de cuidar

 

Mujeres  compartieron experiencias, saberes y reflexiones sobre el cuidado, el autocuidado y el derecho a cuidar y ser cuidadas.

Bogotá, 29 de agosto de 2026. En un ambiente de diálogo, reconocimiento y encuentro, se realizó el Encuentro Interlocal de Lideresas Cuidadoras, un espacio que reunió a mujeres cuidadoras y lideresas de diferentes localidades de Bogotá para compartir sus experiencias y poner en el centro de la conversación el trabajo de cuidado como una labor fundamental para el sostenimiento de la vida.

La jornada, desarrollada en el Edificio North Point, se convirtió en un escenario para escuchar las voces de mujeres que, desde sus territorios, han construido procesos comunitarios, acompañado a otras personas y contribuido a visibilizar la importancia del cuidado como un asunto colectivo y un derecho.

Más allá de las responsabilidades cotidianas, las participantes compartieron las historias que existen detrás de sus liderazgos: mujeres que cuidan a sus familias, acompañan a sus comunidades, impulsan iniciativas sociales y, muchas veces, encuentran en la organización colectiva una manera de transformar las condiciones que históricamente han hecho invisible o poco reconocido este trabajo.

El cuidado también necesita cuidado.

Uno de los mensajes centrales del encuentro fue la importancia del autocuidado. Reconocer a quienes cuidan implica también hablar de sus necesidades, sus proyectos personales, su bienestar y su derecho a disponer de espacios propios.

El encuentro permitió intercambiar saberes y experiencias entre mujeres de distintos territorios, fortaleciendo la idea de que las redes comunitarias son fundamentales para avanzar hacia una sociedad en la que cuidar no sea una responsabilidad asumida de manera desigual, sino una tarea compartida.

La actividad también sirvió como escenario para el lanzamiento de la página web Somos Mujeres Usaquén, una herramienta orientada a fortalecer la visibilización y conexión de las mujeres del territorio, sus iniciativas, experiencias y procesos.

Las participantes coincidieron en que encontrarse, escucharse y reconocerse constituye también una forma de cuidado. Cada historia compartida aporta a construir una memoria colectiva sobre el papel que desempeñan las mujeres en sus comunidades.

El Encuentro Interlocal de Lideresas Cuidadoras dejó así una reflexión fundamental: cuidar sostiene la vida, pero quienes cuidan también necesitan ser cuidadas, reconocidas y escuchadas. En Bogotá, las voces de estas lideresas demuestran que el cuidado puede convertirse en una poderosa herramienta de organización, solidaridad y transformación social.

Abraza todo lo que tú eres…

 

#EnfoqueDeIgualdada

 

“𝐄𝐋 𝐇𝐎𝐌𝐁𝐑𝐄 𝐋𝐋𝐄𝐆𝐀 𝐇𝐀𝐒𝐓𝐀 𝐃𝐎𝐍𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐌𝐔𝐉𝐄𝐑 𝐒𝐄 𝐋𝐎 𝐏𝐄𝐑𝐌𝐈𝐓𝐀”.

Parece una frase para “empoderar” a las mujeres, pero tiene una trampa enorme: termina responsabilizándolas también de lo que hacen los hombres.

Si él insiste: “¿por qué ella se lo permitió?”

Si él controla: “¿por qué no puso límites?”

Si él engaña: “¿por qué lo aguantó?”

Si él violenta: “¿por qué no se fue antes?”

¿Y en qué momento preguntamos por qué ÉL decidió hacerlo?

Es como culpar al dueño de una casa por un robo diciendo: “el ladrón entró hasta donde se lo permitieron”. No. Quien cruzó el límite tomó una decisión y es responsable de ella.

Y esto también infantiliza a los hombres: los presenta como seres sin autocontrol que necesitan que una mujer les enseñe hasta dónde pueden llegar.

𝐍𝐎.

Un hombre adulto puede comprender límites.

Puede aceptar un “no”.

Puede gestionar el rechazo.

Puede controlar sus actos.

Y puede hacerse responsable de ellos.

La autonomía de las mujeres importa, pero la responsabilidad masculina también.

𝐍𝐎 𝐄𝐍𝐒𝐄𝐍̃𝐄𝐌𝐎𝐒 𝐀 𝐋𝐀𝐒 𝐌𝐔𝐉𝐄𝐑𝐄𝐒 𝐀 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐎𝐋𝐀𝐑 𝐄𝐋 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐌𝐈𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐃𝐄 𝐋𝐎𝐒 𝐇𝐎𝐌𝐁𝐑𝐄𝐒. 𝐄𝐍𝐒𝐄𝐍̃𝐄𝐌𝐎𝐒 𝐀 𝐋𝐎𝐒 𝐇𝐎𝐌𝐁𝐑𝐄𝐒 𝐀 𝐇𝐀𝐂𝐄𝐑𝐒𝐄 𝐑𝐄𝐒𝐏𝐎𝐍𝐒𝐀𝐁𝐋𝐄𝐒 𝐃𝐄 𝐒𝐔𝐒 𝐏𝐑𝐎𝐏𝐈𝐀𝐒 𝐃𝐄𝐂𝐈𝐒𝐈𝐎𝐍𝐄𝐒.

Crecer creyendo que…

 

Desde niñas aprendemos historias de amor que prometen finales felices: un príncipe azul que llegará para salvarnos, un amor verdadero capaz de resolverlo todo o una “persona indicada” con quien seremos felices para siempre.

Pero crecer también significa cuestionar esas ideas. El amor no debería pedirnos renunciar a quienes somos, abandonar nuestros sueños ni aceptar aquello que nos hace daño. Una relación sana no se construye desde la dependencia, sino desde el respeto, la libertad, la confianza y la posibilidad de ser una misma.

Hoy podemos cambiar el cuento. No necesitamos que alguien llegue a completarnos: ya somos personas completas, con proyectos, capacidades y sueños propios.

Amar puede ser maravilloso, pero amarnos a nosotras mismas es el primer paso para construir vínculos más libres, igualitarios y saludables.

Quizás el verdadero final feliz no sea encontrar a nuestro príncipe azul, sino descubrir que podemos escribir nuestra propia historia.

25 de agosto de 1954:

 

HACE 72 AÑOS COLOMBIA RECONOCIÓ LOS DERECHOS DE ELEGIR Y SER ELEGIDAS.

25 de agosto de 1954: una fecha que cambió para siempre la participación política de las mujeres

El 25 de agosto de 1954 quedó inscrito en la historia de Colombia como una fecha fundamental para los derechos políticos de las mujeres. Ese día, la Asamblea Nacional Constituyente aprobó el Acto Legislativo No. 3 de 1954, mediante el cual se reconoció a las mujeres el derecho a participar plenamente en la vida política del país, incluyendo la posibilidad de elegir y ser elegidas.

La conquista fue el resultado de décadas de luchas, debates y reivindicaciones de mujeres que se negaron a aceptar que la ciudadanía y las decisiones sobre el futuro del país fueran asuntos exclusivos de los hombres. El reconocimiento del sufragio femenino significó romper una de las principales barreras que limitaban la participación de las colombianas en la democracia.

Sin embargo, el camino no terminó con la aprobación de la reforma. Tres años después, en 1957, las mujeres colombianas acudieron por primera vez a las urnas en el plebiscito nacional. Aquella jornada representó un momento histórico: por primera vez, millones de colombianas pudieron ejercer formalmente su derecho al voto y convertirse en protagonistas directas de una decisión nacional.

Una conquista que sigue vigente

Setenta y dos años después de aquel reconocimiento, el voto femenino continúa siendo uno de los principales símbolos de la lucha por la igualdad y la ciudadanía plena. Las mujeres han conquistado espacios en el Congreso, los gobiernos locales, las organizaciones sociales, las Juntas Administradoras Locales y numerosos escenarios de decisión pública.

No obstante, alcanzar la igualdad formal no significa que todas las barreras hayan desaparecido. La violencia política, los estereotipos de género, las dificultades para acceder a espacios de poder y la desigual distribución de las oportunidades siguen afectando la participación de muchas mujeres.

Por eso, recordar el 25 de agosto no significa solamente mirar hacia el pasado. También implica preguntarnos por el presente y por la democracia que queremos construir.

En los territorios, las mujeres continúan demostrando que su liderazgo es indispensable. Desde las organizaciones comunitarias, los barrios, las instituciones y los escenarios de participación ciudadana, sus voces contribuyen a transformar las realidades locales y a defender derechos.

La historia del voto femenino nos recuerda que los derechos conquistados son fruto de la organización y la perseverancia.

72 años después, participar, decidir y ser elegidas continúa siendo una expresión fundamental de ciudadanía y una condición para construir una democracia más justa, incluyente y paritaria.