jueves, 19 de febrero de 2026

#JusticiaSocial

๐‹๐š ๐ž๐ฆ๐ฉ๐š๐ญ๐ข́๐š ๐ง๐จ ๐ž๐ฌ ๐ฎ๐ง ๐ž๐ฃ๐ž๐ซ๐œ๐ข๐œ๐ข๐จ ๐๐ž ๐ข๐ฆ๐š๐ ๐ข๐ง๐š๐œ๐ข๐จ́๐ง, ๐ž๐ฌ ๐ฎ๐ง ๐ž๐ฃ๐ž๐ซ๐œ๐ข๐œ๐ข๐จ ๐๐ž ๐ซ๐ž๐œ๐จ๐ง๐จ๐œ๐ข๐ฆ๐ข๐ž๐ง๐ญ๐จ.


Durante aรฑos nos han dicho que empatizar es “ponerse en los zapatos del otro”.
Pero esa frase se queda corta cuando no todas las personas caminan con las mismas condiciones, cargas y obstรกculos.

La verdadera empatรญa implica entender que:
• No todas partimos del mismo punto.
• No todas tenemos el mismo margen de error.
• No todas caminamos sobre un piso firme y seguro.

Desde el feminismo, la empatรญa no es lรกstima ni condescendencia.
Es reconocer las desigualdades estructurales que atraviesan la vida de las mujeres: el trabajo de cuidados no remunerado, la violencia normalizada, la precarizaciรณn, la carga mental y emocional que histรณricamente se nos impuso como “natural”.

๐Ÿ‘‰ ๐„๐ฆ๐ฉ๐š๐ญ๐ข́๐š ๐ž๐ฌ ๐ž๐ฌ๐œ๐ฎ๐œ๐ก๐š๐ซ ๐ฌ๐ข๐ง ๐œ๐ฎ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐จ๐ง๐š๐ซ, ๐œ๐ซ๐ž๐ž๐ซ ๐ฌ๐ข๐ง ๐๐ž๐ฌ๐œ๐š๐ฅ๐ข๐Ÿ๐ข๐œ๐š๐ซ ๐ฒ ๐š๐œ๐ญ๐ฎ๐š๐ซ ๐ฌ๐ข๐ง ๐ฆ๐ข๐ง๐ข๐ฆ๐ข๐ณ๐š๐ซ.

Porque no se trata de “imaginar cรณmo serรญa estar en su lugar”,
sino de aceptar que su camino no se parece al tuyo
y que la justicia empieza cuando dejamos de medir a todas las personas con la misma vara.

La empatรญa real incomoda, cuestiona privilegios y exige cambios.
Todo lo demรกs es solo una frase bonita.

miรฉrcoles, 18 de febrero de 2026

— ๐„๐ง๐Ÿ๐จ๐ช๐ฎ๐ž ๐๐ž ๐ˆ๐ ๐ฎ๐š๐ฅ๐๐š๐

 

๐๐จ ๐ž๐ฌ ๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ฎ๐ž๐ ๐จ ๐๐ž ๐ฉ๐š๐ฅ๐š๐›๐ซ๐š๐ฌ.
๐„๐ฌ ๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ฎ๐ž๐ ๐จ ๐๐ž ๐ฉ๐จ๐๐ž๐ซ.
A quienes desaparecieron, torturaron y mataron
no siempre les pusieron el adjetivo correcto.
Pero a las mujeres que gritan
“no nos maten”
sรญ les inventan etiquetas.
๐‹๐š๐ฌ ๐ฉ๐š๐ฅ๐š๐›๐ซ๐š๐ฌ ๐ง๐จ ๐ฌ๐จ๐ง ๐ข๐ง๐จ๐œ๐ž๐ง๐ญ๐ž๐ฌ.
Sirven para encubrir o para denunciar.
Cuando el reclamo es vivir,
¿por quรฉ la reacciรณn es insultar?
๐๐จ ๐ž๐ฌ ๐ซ๐š๐๐ข๐œ๐š๐ฅ ๐ฉ๐ž๐๐ข๐ซ ๐ฏ๐ข๐ฏ๐š๐ฌ.
๐„๐ฌ ๐ซ๐š๐๐ข๐œ๐š๐ฅ ๐ง๐จ ๐ž๐ฌ๐œ๐ฎ๐œ๐ก๐š๐ซ.
Nombrar la violencia no es exagerar.
Es dejar de normalizarla.

Si incomoda que lo digamos,
imagina lo que incomoda vivirlo.

martes, 17 de febrero de 2026

#Enfoquedeigualdadac

 


๐—ก๐—ข ๐—˜๐—ฆ ๐—Ÿ๐—ข๐—–๐—จ๐—ฅ๐—”, ๐—˜๐—ฆ ๐—”๐—จ๐—ง๐—ข๐—ก๐—ข๐— ร๐—” ๐Ÿ’œ๐Ÿง 
Cuando una mujer pone lรญmites,
no estรก exagerando.
Estรก ejerciendo poder sobre su propia vida.
Cuando una mujer cuestiona,
no estรก “peleando”.
Estรก pensando.
Cuando una mujer no se somete,
no estรก “loca”.
Estรก despierta.
Lo preocupante no es la mujer fuerte.
Lo preocupante es el hombre que necesita llamarla “loca”
para no confrontar su propia inseguridad.
๐—Ÿ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐—ฟ ๐—น๐—ผ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฎ ๐˜‚๐—ป๐—ฎ ๐—บ๐˜‚๐—ท๐—ฒ๐—ฟ ๐—ณ๐˜‚๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ฒ
๐—ฒ๐˜€ ๐˜‚๐—ป๐—ฎ ๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—น.
Es gaslighting.
Es violencia simbรณlica.
Es miedo disfrazado de opiniรณn.
๐—จ๐—ป ๐—ต๐—ผ๐—บ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ ๐˜€๐—ฒ๐—ด๐˜‚๐—ฟ๐—ผ ๐—ป๐—ผ ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฒ ๐—ฎ ๐˜‚๐—ป๐—ฎ ๐—บ๐˜‚๐—ท๐—ฒ๐—ฟ ๐—ณ๐˜‚๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ฒ.
๐—Ÿ๐—ฎ ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐˜๐—ฎ.
Y si tu voz incomoda,
si tu independencia molesta,
si tu autonomรญa descoloca…
๐—ฆ๐—ถ๐—ด๐˜‚๐—ฒ. ๐Ÿ’œ
Porque no estamos aquรญ para ser cรณmodas.
Estamos aquรญ para ser libres.

lunes, 16 de febrero de 2026

¡Hola! Soy la Revista 1+Uno Mujer.


 ¡Hola! Soy la Revista 1+Uno Mujer.

Somos voz, somos territorio, somos comunidad.

Alzamos la palabra por el amor propio, la cultura y una vida libre de violencias.

Informamos, conectamos y visibilizamos a las mujeres que transforman realidades.

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Revista 1+Uno Mujer.
Donde una mรกs una… es fuerza colectiva.

domingo, 15 de febrero de 2026

Igualdad

๐—ก๐—ผ ๐—ฒ๐˜€ ๐—พ๐˜‚๐—ฒ ๐—ฒ๐—น ๐—ฎ๐—บ๐—ผ๐—ฟ ๐—ป๐—ผ ๐—ป๐—ผ๐˜€ ๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ฒ.

๐—˜๐˜€ ๐—พ๐˜‚๐—ฒ ๐—ป๐—ผ ๐—ฒ๐˜€ ๐—ป๐˜‚๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—ผ๐—ฟ๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฑ.


Durante aรฑos nos enseรฑaron a esperar flores, cenas, mensajes romรกnticos.
Nos dijeron que el 14 de febrero era “nuestro dรญa”.
Pero nunca nos dijeron que:
๐—Ÿ๐—ฎ ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฐ๐—ต๐—ฎ ๐˜€๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ฎ๐—น ๐—ป๐—ผ ๐˜€๐—ฒ ๐—ฐ๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป ๐—ฐ๐—ต๐—ผ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐˜€.
๐—Ÿ๐—ฎ ๐˜ƒ๐—ถ๐—ผ๐—น๐—ฒ๐—ป๐—ฐ๐—ถ๐—ฎ ๐—ป๐—ผ ๐˜€๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป ๐—ผ๐˜€๐—ถ๐˜๐—ผ๐˜€ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—น๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐—ฒ.
๐—Ÿ๐—ฎ ๐—ถ๐—ด๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ฑ๐—ฎ๐—ฑ ๐—ป๐—ผ ๐˜€๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ด๐—ฎ๐—น๐—ฎ. ๐—ฆ๐—ฒ ๐—น๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐—ฎ.
El 8 de marzo no es una fiesta.
Es memoria.
Es denuncia.
Es organizaciรณn colectiva.
Porque mientras el mercado nos quiere enamoradas,
nosotras decidimos estar ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ฐ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ๐˜€.
Mientras nos invitan a celebrar el romance,
nosotras elegimos exigir derechos.
๐—”๐—บ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฒ๐˜€ ๐—ต๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐—ผ๐˜€๐—ผ.
๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐—ผ ๐—น๐—ฎ ๐—ท๐˜‚๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ถ๐—ฎ ๐—ฒ๐˜€ ๐˜‚๐—ฟ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ.
No cambiamos flores por marchas.
Cambiamos silencio por voz.
Cambiamos complacencia por dignidad.

Y eso incomoda.
Porque una mujer enamorada es rentable.
Pero una mujer organizada es imparable.

#MaรญzEsTerritorio

 ๐ŸŒฝ La comunidad hizo historia en “La vuelta a Usaca en 80 sabores del maรญz”


El pasado 14 de febrero de 2026, la comunidad demostrรณ que cuando el territorio se organiza, florece. En el marco de la iniciativa Barrios Vivos, vecinas, vecinos, artistas, cocineras tradicionales y procesos comunitarios hicieron realidad la primera versiรณn de “La vuelta a Usaca en 80 sabores del maรญz”, un hito cultural celebrado en La Mariposa, el macromural mรกs grande del paรญs.

La jornada contรณ con una asistencia significativa y entusiasta, que recorriรณ un circuito lleno de memoria, identidad y sabor. El maรญz, sรญmbolo ancestral de nuestros pueblos, fue el eje articulador de una muestra gastronรณmica espectacular: arepas, envueltos, chichas, tamales, amasijos y propuestas innovadoras que resignifican este grano como patrimonio vivo.

Pero no solo fue una fiesta culinaria. El montaje artรญstico marcรณ con fuerza el primer Hito de esta experiencia colectiva. Mรบsica en vivo, intervenciones urbanas y presentaciones culturales amenizaron el recorrido, reafirmando que el arte es tambiรฉn una forma de sembrar comunidad. Los guardianes del mural, artistas urbanos y representantes de la comunidad  compartieron sus historias, evidenciando que el territorio no solo se habita: se cuida, se pinta y se cultiva.

Esta primera versiรณn de La vuelta a Usaca en 80 sabores del maรญz deja un mensaje claro: cuando la comunidad se articula en torno a un propรณsito comรบn, se fortalecen los lazos sociales, se dinamiza la economรญa local y se dignifica el patrimonio cultural.

Felicitamos a cada persona, colectivo y proceso que hizo posible este encuentro. Lo vivido en La Mariposa confirma que Usaca late con fuerza, creatividad y memoria.

Porque el territorio tambiรฉn se vive, se pinta… y se comparte. ๐ŸŒฝ๐Ÿฆ‹

sรกbado, 14 de febrero de 2026

#Enfoquedeigualdada

 


๐„๐‹ ๐€๐Œ๐Ž๐‘ ๐๐Ž ๐„๐’ ๐”๐ ๐‚๐”๐„๐๐“๐Ž ๐ƒ๐„ ๐‡๐€๐ƒ๐€๐’. ๐„๐’ ๐”๐๐€ ๐ƒ๐„๐‚๐ˆ๐’๐ˆร“๐ ๐๐Ž๐‹ร๐“๐ˆ๐‚๐€ ๐‚๐Ž๐“๐ˆ๐ƒ๐ˆ๐€๐๐€.
Nos enseรฑaron que amar es “aguantar”.
Que si duele, es pasiรณn.
Que si cela, es porque le importas.
Que si controla, es porque te cuida.
๐๐จ.
Eso no es amor.
Eso es normalizaciรณn de la violencia.
El amor no es una promesa eterna dicha en un momento romรกntico.
Es coherencia diaria.
Es respeto constante.
Es libertad compartida.
๐€๐ฆ๐จ๐ซ ๐ž๐ฌ:
• No revisar el celular.
• No competir por el poder.
• No burlarse de tus sueรฑos.
• No minimizar tus logros.
• No exigir sacrificios desiguales.
Porque cuando el punto de partida es desigual,
amar tambiรฉn implica cuestionar privilegios.
El amor sano no te apaga.
No te reduce.
No te condiciona.
๐“๐ž ๐ž๐ฑ๐ฉ๐š๐ง๐๐ž.
๐“๐ž ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฉ๐ž๐ญ๐š.
๐“๐ž ๐ก๐š๐œ๐ž ๐ฅ๐ข๐›๐ซ๐ž.
Y sรญ, lo decimos claro:
No romantizamos el control.
No justificamos los celos.
No aplaudimos el sacrificio femenino como prueba de amor.
Construir amor todos los dรญas tambiรฉn es desmontar el patriarcado en lo รญntimo.
Porque amar no es poseer.
Amar es elegir, todos los dรญas, sin miedo.

#JusticiaSocial

๐‹๐š ๐ž๐ฆ๐ฉ๐š๐ญ๐ข́๐š ๐ง๐จ ๐ž๐ฌ ๐ฎ๐ง ๐ž๐ฃ๐ž๐ซ๐œ๐ข๐œ๐ข๐จ ๐๐ž ๐ข๐ฆ๐š๐ ๐ข๐ง๐š๐œ๐ข๐จ́๐ง, ๐ž๐ฌ ๐ฎ๐ง ๐ž๐ฃ๐ž๐ซ๐œ๐ข๐œ๐ข๐จ ๐๐ž ๐ซ๐ž๐œ๐จ๐ง๐จ๐œ๐ข๐ฆ๐ข...