domingo, 26 de octubre de 2025

#AutocuidadoFemenino

❞๐‚๐ฎ๐š๐ง๐๐จ ๐ฌ๐ž๐ซ ๐ฎ๐ง๐š ‘๐›๐ฎ๐ž๐ง๐š ๐ฆ๐ฎ๐ฃ๐ž๐ซ’ ๐ง๐จ ๐ž๐ฌ ๐ฌ๐ฎ๐Ÿ๐ข๐œ๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ž❞¿๐๐ฎ๐ž́ ๐ฌ๐ข๐ ๐ง๐ข๐Ÿ๐ข๐œ๐š ๐ซ๐ž๐š๐ฅ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐ฌ๐ž๐ซ ๐ฎ๐ง๐š ๐›๐ฎ๐ž๐ง๐š ๐ฆ๐ฎ๐ฃ๐ž๐ซ? A menudo, la sociedad nos carga con la idea de que ser “buena” implica sacrificarlo todo, desde nuestros sueรฑos hasta nuestro tiempo libre, para cumplir con expectativas que ni siquiera son nuestras. La imagen que muchas veces se construye es la de una mujer que trabaja, cuida el hogar, y no se queja, aunque su esfuerzo no sea reconocido.Pero ¿cuรกnto estamos dispuestas a aceptar en nombre de esa “bondad”? ๐Ÿค” Si tu vida gira en torno a hacer que todo funcione para otros, sin que haya un espacio para ti misma, tal vez sea momento de cuestionar esas expectativas. ¿๐๐ฎ๐ข๐ž́๐ง ๐ซ๐ž๐š๐ฅ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐ฌ๐ž ๐›๐ž๐ง๐ž๐Ÿ๐ข๐œ๐ข๐š ๐๐ž ๐ช๐ฎ๐ž ๐ญ๐ฎ́ ๐ฅ๐จ ๐ก๐š๐ ๐š๐ฌ ๐ญ๐จ๐๐จ❓ ¿๐˜ ๐ช๐ฎ๐ž́ ๐ฉ๐š๐ฌ๐š ๐œ๐จ๐ง ๐ญ๐ฎ๐ฌ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฉ๐ข๐จ๐ฌ ๐๐ž๐ฌ๐ž๐จ๐ฌ, ๐š๐ฌ๐ฉ๐ข๐ซ๐š๐œ๐ข๐จ๐ง๐ž๐ฌ ๐ฒ ๐๐ž๐ฌ๐œ๐š๐ง๐ฌ๐จ❓Casos como: • El trabajo domรฉstico recae exclusivamente sobre las mujeres, a pesar de que ambas partes trabajen a tiempo completo. • Frases como: “Una buena esposa hace todo por su marido”, mientras รฉl ni siquiera lava un plato. • Mujeres que terminan haciendo doble turno: en el trabajo y en casa, mientras los hombres descansan porque “el trabajo fuera de casa es mรกs duro”.Es hora de redefinir lo que significa ser una buena mujer. ๐๐จ ๐ฌ๐ž ๐ญ๐ซ๐š๐ญ๐š ๐๐ž ๐œ๐ฎ๐ฆ๐ฉ๐ฅ๐ข๐ซ ๐œ๐จ๐ง ๐ฅ๐š๐ฌ ๐ž๐ฑ๐ฉ๐ž๐œ๐ญ๐š๐ญ๐ข๐ฏ๐š๐ฌ ๐๐ž ๐จ๐ญ๐ซ๐จ๐ฌ, ๐ฌ๐ข๐ง๐จ ๐๐ž ๐ฏ๐š๐ฅ๐จ๐ซ๐š๐ซ ๐ง๐ฎ๐ž๐ฌ๐ญ๐ซ๐จ ๐ญ๐ข๐ž๐ฆ๐ฉ๐จ, ๐ž๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข́๐š ๐ฒ ๐š๐ฆ๐จ๐ซ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฉ๐ข๐จSi tu rol parece mรกs el de una empleada que el de una compaรฑera, quizรกs es momento de replantear los acuerdos.

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❞๐‚๐ฎ๐š๐ง๐๐จ ๐ฌ๐ž๐ซ ๐ฎ๐ง๐š ‘๐›๐ฎ๐ž๐ง๐š ๐ฆ๐ฎ๐ฃ๐ž๐ซ’ ๐ง๐จ ๐ž๐ฌ ๐ฌ๐ฎ๐Ÿ๐ข๐œ๐ข๐ž๐ง๐ญ๐ž❞¿๐๐ฎ๐ž́ ๐ฌ๐ข๐ ๐ง๐ข๐Ÿ๐ข๐œ๐š ๐ซ๐ž๐š๐ฅ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐ฌ๐ž๐ซ ๐ฎ...